ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE: Descargar y Leer atentamente la guía sobre HISTORIA Y REGLAS BÁSICAS DEL ATLETISMO (PRUEBAS DE PISTA) y responder esta EVALUACIÓN , DICHA PRUEBA SOLO SE PUEDE DESARROLLAR O RESPONDER UNA VEZ.
IMPORTANTE: Recuerde marcar la evaluación con sus nombres y apellidos completos y el grado para identificarlos bien. Para visualizar la guía y responder la evaluación debe darle clic en la parte azul; una vez finalice la evaluación recuerde darle enviar.
Para los estudiantes que se les dificulte hacer la evaluación pueden resolver el siguiente TALLER SOBRE HISTORIA Y REGLAS BÁSICAS DEL ATLETISMO (PRUEBAS DE PISTA) y enviarlo a este correo electrónico: diazedilson721@gmail.com. Mil gracias y muchos éxitos.
EJERCICIOS DE
COORDINACIÓN MOTRIZ II PERIODO
Objetivo:
Favorecer la coordinación dinámica general y la creatividad mediante la
realización de ejercicios en un cuadrado.
Desempeño 4, 5 y 6: Realiza ejercicios con los pies en un cuadrado, demostrando buena coordinación
dinámica general, agilidad y creatividad.
Actividad
de aprendizaje: Observar atentamente el vídeo, escoger diez (10) ejercicios de su agrado y cinco (5) que usted debe crear de coordinación con los
pies en un cuadrado; para un total de quince (15) que deberá practicar en su casa. Debe realizarlos 4 días por semana entre 30 a 60 minutos
diarios y enviar un informe de dos (2) hojas, a mano o en computador, donde
explique los cinco ejercicios que usted creo, cuente qué habilidades mentales y
motrices son necesarias para hacerlos bien, como se sintió haciendo los
ejercicios, cual fue el que mayor dificultad presentó y ¿por qué?, cuál fue su
favorito, comentar si con el tiempo logró mejorar la ejecución o empeoró y
¿cuál fue el motivo? Si puede incluir imágenes o un pequeño vídeo haciendo los
ejercicios mucho mejor, de no ser posible, solo con el informe escrito esta
bien. Cada ejercicio debe realizarlo durante un (1) minuto, con un intervalo de
descanso de 30 segundos y hacerlo por cuatro (4) semanas. La idea es ir
incrementando la velocidad de la ejecución cada semana. si no pueden visualizar el vídeo entonces dale clic en DESCARGAR GUÍA
DESCRIPCIÓN: Dibujar un cuadrado
en el piso utilizando cinta de enmascarar o una tiza, colores o cualquier otro
elemento que sirvan para rayar en el suelo o en su defecto una baldosa puede
ser de utilidad. Debe ser del tamaño mínimo donde quepan los dos pies o de 50
cm X 50 cm. Para esto puede pedir ayuda a sus padres o un adulto responsable.
CRITERIOS DE EVALUACIÓN:
Adecuada
argumentación al realizar el informe sobre los ejercicios.
Buena
presentación y letra al elaborar el informe.
Ortografía.
Creatividad
en los cinco ejercicios propuestos.
Adecuada
redacción.
Deben marcar el informe con nombres, apellidos completos, el grado y
enviarlo al siguiente correo electrónico: diazedilson721@gmail.com o por
whatsapp al siguiente número: 3227274452.
IMPORTANTE:
Recuerde hacer ejercicios de estiramiento de todos los grupos musculares, antes
y después de terminar la sesión y tener adecuada hidratación a la mano. Espero
los practiquen, se ejerciten y se diviertan.
FECHA
DE ENTREGA DEL INFORME: 26 DE JUNIO DEL 2020
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